
Abteilung	Stundeninhalt	Tag	Uhrzeit	Ort
Judo	Stand und Bodentechniken; Judobezogene Selbstverteidigung, Gürtelprüfungen	Montag Freitag	17.15 - 18.30 Uhr 18.00 - 21.00 Uhr	Wilhelmsgymnasium, Kunoldstr. 51
Ju Jutsu	Abwehrtechniken, Gegenangriffe im Stand und am Boden, Gürtelprüfungen	Montag Dienstag Mittwoch Mittwoch Freitag Freitag	18.30 - 20.00 Uhr 17.00 - 18.30 Uhr 18.30 - 20.00 Uhr 20.00 - 21.30 Uhr 18.00 - 19.30 Uhr 19.30 - 21.00 Uhr	Wilhelmsgymnasium Kunoldstr. 51
Kanu/ Kajak	Erlernen Grundtechniken, Flussfahrten		zur Zeit nur einzelne Kurse/Tagesangebote
Radsport	Radtouren für Jedermann		Bitte Termine Erfragen/ Rad Home
Seniorensport	Präventivgymnastik bei lizenzierten Übungsleitern mit und ohne Handgerät; die Stunden enthalten Herzkreislauftraining, Stretching, Krafttraining, Koordinationstraining und Autogenes Training	Montag Dienstag Donnerstag	15.00 - 16.15 Uhr 10.00 - 11.15 Uhr 10.00 - 11.15 Uhr	Großsporthalle Auepark Kulturhaus Oberzwehren; Berlitstr. 2
	Wandern	Mittwoch, alle 2 Wochen	siehe HNA Vereinskalender bzw. Senioren Home
	Radtouren	Samstags, nur im Sommer	siehe HNA Vereinskalender bzw. Senioren Home
Skisport	Skigymnastik	Montag	19.30 - 20.30 Uhr	Großsporthalle Auepark
Tanzsport	Spass und Fitness beim Tanzen mit dem TC79 , trainieren in kleinen Gruppen, Abnahme "Deutsches Tanzsportabzeichen" Teilnahme Breitensport Einzel/Mannschaftsturniere möglich	Dienstag, gerade Woche Dienstag, ungerade Woche	19.00 - 20.30 Uhr/ 20.30 - 21.30 Uhr 19.00 - 20.30 Uhr/ 20.30 - 22.00 Uhr	Berufsschulzentrum Mombachstr. 14 Vereinsheim, Auedamm 17
Tischtennis	Freizeit und Turniersport	Montag Dienstag Mittwoch Freitag	19.00 - 21.30 Uhr 19.00 - 21.30 Uhr 20.00 - 21.30 Uhr 19.00 - 21.30 Uhr	Jakob - Grimm - Schule
Turnen/ Gymnastik	Präventionsgymnastik "Beweglich und Fit im Alltag für Frau und Mann" Prellball	Montag	18.30 - 20.00 Uhr	Reformschule
	Wirbelsäulengymnastik Übungsleiterin B Prävention	Donnerstag	19.00 . 20.00 Uhr	Hupfeldschule
	Pilates Übungsleiterin B Prävention DTB-Kursleiterin Pilates	Mittwoch	19.30 - 21.00 Uhr	Reformschule
	Walking/ Nordic Walking, Übungsleiterin B Prävention	Donnerstag	10.00 - 11.00 Uhr	Wilhelmshöhe, Parkplatz Endstation Linie 1
	Wassergymnastik "Aquafit", Übungsleiterin B Prävention	Freitag	15.00 - 16.30 Uhr	Lehrschwimmbecken Wilhelmsgymnasium Kunoldstr. 51

Neues Angebot Jedermänner

Die „Jedermänner"

Frauen und Männer treffen sich

Dienstags ab 17.00 bis 18.15 Uhr

in der Gymnastikhalle des Wilhelmsgymnasiums (Untere Halle), Kunoldstraße 51, Kassel

Wir bieten an: Aufwärmgymnastik, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen und Prellballspielen.

Auskünfte und Information: Bernd Ziehe, Tel. 0561-283091

ANFAHRT IMPRESSUM KONTAKT Datenschutz