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Herzlich Willkommen auf der Homepage der Kasseler Sportvereinigung Auedamm e.V.
Aktuelles
"Body Workout junge Senioren" "
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Schnellfinder Erwachsene
| Abteilung | Stundeninhalt | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Judo |
Stand und Bodentechniken; Judobezogene Selbstverteidigung, Gürtelprüfungen |
Montag Freitag |
17.15 - 18.30 Uhr 18.00 - 21.00 Uhr |
Wilhelmsgymnasium, Kunoldstr. 51 |
| Ju Jutsu |
Abwehrtechniken, Gegenangriffe im Stand und am Boden, Gürtelprüfungen |
Montag Dienstag Mittwoch Mittwoch Freitag Freitag |
18.30 - 20.00 Uhr 17.00 - 18.30 Uhr 18.30 - 20.00 Uhr 20.00 - 21.30 Uhr 18.00 - 19.30 Uhr 19.30 - 21.00 Uhr |
Wilhelmsgymnasium Kunoldstr. 51 |
| Kanu/ Kajak |
Erlernen Grundtechniken, Flussfahrten |
zur Zeit nur einzelne Kurse/Tagesangebote |
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| Radsport | Radtouren für Jedermann |
Bitte Termine Erfragen/ Rad Home |
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| Seniorensport |
Präventivgymnastik bei lizenzierten Übungsleitern mit und ohne Handgerät; die Stunden enthalten Herzkreislauftraining, Stretching, Krafttraining, Koordinationstraining und Autogenes Training |
Montag
Dienstag Donnerstag |
15.00 - 16.15 Uhr
10.00 - 11.15 Uhr 10.00 - 11.15 Uhr |
Großsporthalle Auepark
Kulturhaus Oberzwehren; Berlitstr. 2 |
| Wandern | Mittwoch, alle 2 Wochen |
siehe HNA Vereinskalender bzw. Senioren Home |
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| Radtouren | Samstags, nur im Sommer |
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| Skisport | Skigymnastik | Montag | 19.30 - 20.30 Uhr |
Großsporthalle Auepark |
| Tanzsport |
Spass und Fitness beim Tanzen mit dem TC79 , trainieren in kleinen Gruppen, Abnahme "Deutsches Tanzsportabzeichen" Teilnahme Breitensport Einzel/Mannschaftsturniere möglich |
Dienstag, gerade Woche
Dienstag, ungerade Woche |
19.00 - 20.30 Uhr/ 20.30 - 21.30 Uhr
19.00 - 20.30 Uhr/ 20.30 - 22.00 Uhr |
Berufsschulzentrum Mombachstr. 14
Vereinsheim, Auedamm 17 |
| Tischtennis | Freizeit und Turniersport |
Montag Dienstag Mittwoch Freitag |
19.00 - 21.30 Uhr 19.00 - 21.30 Uhr 20.00 - 21.30 Uhr 19.00 - 21.30 Uhr |
Jakob - Grimm - Schule |
| Turnen/ Gymnastik |
Präventionsgymnastik "Beweglich und Fit im Alltag für Frau und Mann" Prellball |
Montag |
18.30 - 20.00 Uhr |
Reformschule |
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Allgemeine Prävention: Fit und Gesund und Bewegen statt schonen Übungsleiterin 2. Lizenzstufe "Pluspunkt Gesundheit" |
Donnerstag Donnerstag
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19.00 . 20.00 Uhr 20.00 - 21.00 Uhr
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Hupfeldschule Hupfeldschule
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Allgemeine Prävention: Ganzkörperkräftigung - sanft und effektiv Übungsleiterin 2. Lizenzstufe "Pluspunkt Gesundheit" |
Mittwoch |
19.30 - 21.00 Uhr |
Reformschule |
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Walking/ Nordic Walking, Übungsleiterin 2. Lizenzstufe "Pluspunkt Gesundheit" |
Donnerstag |
10.00 - 11.00 Uhr |
Wilhelmshöhe, Parkplatz Endstation Linie 1 |
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Wassergymnastik "Aquafit", Übungsleiterin 2. Lizenzstufe "Pluspunkt Gesundheit" |
Freitag |
15.00 - 16.30 Uhr |
Lehrschwimmbecken Wilhelmsgymnasium Kunoldstr. 51 |
Neues Angebot Jedermänner
Die „Jedermänner"
Frauen und Männer treffen sich
Dienstags ab 17.00 bis 18.15 Uhr
in der Gymnastikhalle des Wilhelmsgymnasiums (Untere Halle), Kunoldstraße 51, Kassel
Wir bieten an: Aufwärmgymnastik, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen und Prellballspielen.
Auskünfte und Information: Bernd Ziehe, Tel. 0561-283091