Fitness- und Fazientrainerin Gabriele Bacher bietet ab 26. Februar 2026 ein neues Angebot für Männer und Frauen 50 plus im Vereinsheim an.
Die Stunde bietet eine vielseitige Auswahl an Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation. Neben der Schulung von Koordination und Gleichgewicht, steht auch ein Fazientraining im Fokus. Die Übungsreihen werden abwechslungsreich- mal ohne, mal mit den verschiedensten Handgeräten- durchgeführt. Gemeinsam wird in der Gruppe die Fitness gestärkt und das Wohlbefinden verbessert.
Donnerstag, 12:30 – 13:30 Uhr
Anmeldung zur Schnupperstunde über die Geschäftsstelle - geschaeftsstelle@ksvauedamm.de.
Kasseler Sportvereinigung Auedamm e.V.
Auedamm 17
34121 Kassel
0561 71699
geschaeftsstelle@ksvauedamm.de
www.ksvauedamm.de
Telefonsprechzeiten der Geschäftsstelle:
Mo und Fr. 11:00 – 13:00 Uhr
Persönliche Termine nach Vereinbarung