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Die Bewegungsangebote dienen der Rückgewinnung, dem Erhalt oder gar der Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und nehmen trotzdem Rücksicht auf kleinere Einschränkungen (Hüfte, Knie etc.). |
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Die Nachfolgeangebote unter qualifizierter Leitung richten sich an Menschen, die nach Ablauf einer Verordnung weiter dauerhaft in Bewegung bleiben möchten. Die Angebote eignen sich aber auch für Neu- und Wiedereinsteigern, um die körperliche Fitness zu verbessern und Kraft für Körper und Geist zu tanken. |
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Für eine Teilnahme an den Nachfolgeangeboten ist eine Mitgliedschaft im Gesundheitssport nötig. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 13 € im Monat und beinhaltet die Nutzung von einem Angebot. Jedes weitere Angebot im Gesundheitssport erhöht den Monatsbeitrag um 5 €. Mitglieder der Abteilungen bzw. Breitensport zahlen einen Zusatzbeitrag von 5 € pro Angebot, auch im Familienbeitrag. |
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Atemtechniken zur Harmonisierung von Atem und Geist, die Förderung von Kraft und Beweglichkeit und die Schulung von Körperwahrnehmung stehen im Mittelpunkt der Yogastunde. |
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Die Stunde mit Jutta Peter, Yogalehrerin BDY/EYU, findet Montag Morgen 11:00 - 12:00 Uhr im vereinseigenem Spiegelsaal mit Fuldablick statt. Das Angebot eignet sich für Menschen mit und ohne Yoga-Erfahrung. Veranstaltungsort ist das Vereinsheim, Auedamm 17 |
Kasseler Sportvereinigung Auedamm e.V.
Auedamm 17
34121 Kassel
0561 71699
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www.ksvauedamm.de
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